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同事都孤立我,我该怎么办

发布时间:2014-11-27     浏览次数:

  “老师您好,同事都孤立我,我该怎么办?我到现在这个公司工作有一个多月了,因为性格比较 内向,很少跟她们交流。但是,很多时候我想主动去跟她们聊天,但是都没有人应我的话。我感觉自己被孤立了,心情很沮丧。我又没做错什么,她们为什么要这样 对我啊?我该怎么办呢?”——王小姐在电话中咨询

同事都孤立我,我该怎么办

  纽特教育的盛老师解答说:每个人在人际交往过程中,一定都遇到过所谓的意见领袖。意见 领袖以及跟随者,会形成小团体,领导舆论,在人际网络上具有相当的影响力,有时甚至可以带领整个群体一起排挤某人。学生时期如果跟意见领袖不合,因为彼此 没有利害关系,最多只是井水不犯河水;一旦进入职场遇到类似情形,就不是相应不理可以解决。除了造成孤立以及心理压力,更可能因为被刻意刁难而降低工作效 率。因此,一定要及时的进行调节。
 

  那么,被同事孤立到底要怎么办呢?
 

  面对意见领袖的排挤,一定要先评估状况,藉由平 时与同事互动,观察是否真的所有的人都排挤你?只有意见领袖排挤你,其他人只是不表态?或者根本就是自己多心?有时候事情未必如想象中的糟糕,千万不要钻 牛角尖。确定已经被同事孤立排挤了,也要根据对象来作处理。如果对方是跟自己平常业务不相关的人,只要自己EQ够高,对他散布的言语或行动,可以不作任何 反应,因为人际圈不同,碰面机会不大。但对方若跟你在工作上接触频繁,就不能继续维持僵局。冤家宜解不宜结,最好还是与对方和解。
 

  你应该先反省自己是否有错。若是对方不愿意告诉你,可以请教其他同事,或者办公室中的社会公正人士。要能容、能忍。忍住委屈很痛苦,所以一定要放宽心胸,才能 容纳所有的事情。比较开阔的想法是,这个世界上有人喜欢你,也必然有人讨厌你,本来就是常态,不要刻意去放大讨厌的部分。最后就是寻求和解。找出对方排挤 你的原因,和解的过程中,异中求同很重要,找出双方共同的兴趣、立场、认识的人(关系)、活动范围,彼此有交集,问题就容易解决。
 

  温馨提示:进入一个新环境,就要先辨识哪些人是意见领袖。即使没有观察的能力,也可以多问身边的同事。人际问题很难用理性去解释,万一还是被排挤了,也不用心存不平想报复,有句话说:勿与小人雠仇,小人自有对头。根据经验,这样的人通常也会被其他意见领袖排挤。如果确定自己没做错,就继续坚持下去,日久见人心,不用多久,排斥自然就会消失。想了解更多,请直接拨打咨询热线027-82668187转0(总机),18971125639

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